ಎಚ್ಚರ….! ಅತಿಯಾದ ಆಕಳಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು
ಆಕಳಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಪರೀತ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಅನೇಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳ ಸಂಕೇತ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ರಿಂದ 19 ಬಾರಿ ಆಕಳಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕಳಿಸಿದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೋ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.
ಮಧುಮೇಹ
ಹಗಲು-ರಾತ್ರಿಯೆನ್ನದೆ ಪದೇ ಪದೇ ಪದೇ ಪದೇ ಆಕಳಿಸಿದರೆ ಅದು ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ
ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿದ್ರೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಪದೇ ಪದೇ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮರುದಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ.
ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ದಿನವಿಡೀ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲೂ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ
ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ಆತ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ದಿನವಿಡೀ ಆಕಳಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕೂಡ ವಿಪರೀತ ಆಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ರಾತ್ರಿ ಪದೇ ಪದೇ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮ ದಿನವಿಡೀ ಆಕಳಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಒತ್ತಡಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹೃದಯರೋಗ
ಪದೇ ಪದೇ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುವುದು ಹೃದ್ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೃದಯದ ನರವು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ನರವು ಹೃದಯಾಘಾತ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
